最近では、コンタクトレンズや、めがね以外での[視力矯正手術]を受けるパターンが急激に増えてきています。

・放射状角膜切開術（PK）
・レーシック
・フェイキックIOL
・イントラレーシック
・エピレーシック
・フレックスPRK
・ラセック
・ウェーブフロント
・PRK

おそらくスポーツ選手ほどコンタクトレンズとめがねの煩わしさを痛感している方はいないでしょう。

意外と知られていませんが、[視力回復]および[矯正の手術を受けた]例もスポーツ選手が圧倒的に多いようです。

スポーツ選手の手術で特に多いのが、レーシック手術です。

たとえば、プロゴルファーのタイガー・ウッズは世界で最も有名なが手術を受けた選手です。

彼の影響で、視力に悩むスポーツ選手がこぞってれーシック手術を受けたといいます。

また、松坂大輔選手のように、プロ野球選手の中で、ドーム球場の乾燥した状態で行われる試合が多くなったという特異な環境変化で視力低下を招いたことから手術に踏み切ったという例もあります。

ただし、当然のことですが、すべての選手がレーシックを受けるわけではありません。

ご存知のように、あの名選手の古田敦也は、眼鏡で現役を全うした選手もいます。

レーシックは、まだ歴史も浅いために、100%確実な手術とはまだまだいいがたいです。

残念なことですが、楽天ゴールデンイーグルスの一場靖弘投手は、手術に失敗しました。

彼は、先日あった銀座眼科医の事故のように、角膜炎を発症し入院することになったのです。

簡単に考えがちですが、彼は右目視力が一時0.04まで低下し、失明の危機もあったのですよ。

後に回復しまして事なきを得ましたが、やはり手術は手術。絶対に安全であるとか、安易には考えてはいけないので注意が必要です。

角膜移植、レーザー治療、人口水晶体、手術、薬物治療、コンタクトレンズ、など、選択肢が広がりつつあります。

夢は広がりますが、まだまだ歴史がので、安全性、経験値などが確立していないものもあるのが事実です。

では、より安全で確実に治療してゆくには、どんな判断をすればいいのでしょう？以下に今後留意する点などを挙げてみましょう。

まず第一に、最近注目の視力回復方法として、[レーシック手術]が注目されています。

しかし注意も必要です。[レーシックの安全性、有効性]を第一に訴える眼科医院でも、手術承諾書で以下のような注意点をあげています。

「近視が強い人の場合は、夜間の照明が眩しい。特に術前に夜間や暗いところで目の見え方が良くないことがある。夜間に明るい光(例えばヘッドライトや証明器具など）の周辺に輪状のもやがつくことがある。また。放射状に光が見える。ことがあるなどです。

さらに、最近実際に起きた事故では、「感染等にて重度の視力低下をまねく恐れがある」と、ちゃんと書いてあります。

そして[合併症を把握することは不可能]と書いてあります。これはつまり、「レーザー手術後、約20年経つもの、目の治療に応用されるようになって、承諾書に書かれた問題や合併症以外のことが起こりうることをご了承ください」と述べています。

日ごろ、特に運動時などに不自由を感じていらっしゃる方なら、めがねやコンタクトレンズなしの生活にどれほど憧れるか想像がつきますよね。

どれほど快適であるかは、日々嫌と言うほど痛感していることでしょう。

しかし、まだこのような「不確実な段階」であることも十分知りつつも、その利便性を考えると、視力回復方法を選択しています。

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そして、残念ながらそれを縮めるということは不可能なのです。

しかしこの術法の場合、近視が回復または軽減するということは望めますが、その見返りとしての危険性があることも確かです。

例えば、比較的深く傷つけてゆかないと、屈折の角度が変わらない、屈折度が安定しない、遠視になる場合ばある、などのリスクもあります。

長い目で見て、これらの危険性を考慮して、また根本的に考えて、『本当に、手術が必要か？』などなど、よく考えて、受けるかどうかを判断すべきです。

日本人の場合、一番多いのは裸眼視力0.1前後の人です。

面白いことに、これらの人が老眼になると、返って近いところは眼鏡やコンタクトレンズを使用せずによく見えるようになる・・・、というメリットがあることをご知っていますか？
レーザー手術の術後は両眼共に1.0以上の視力が得られることがあるといいますので、人気があります。

どんな方でも、40代半ばぐらいから近くのものが見辛いなどの[老眼]を自覚するようになります。老眼鏡はいずれ必ず必要となります。

と言うことは、レーザー手術で近視が回復しても、老眼用のめがねだけは必ず必要だということです。

当然のことですが、放射状角膜切開術も、まだ視力や度の安定しない小さな子供にはとても勧められません。

また度の安定したおとなの方でも、今後、老眼になったことを考えると、今、危険を冒してまで『近視手術で視力を回復させるべきか』熟慮する必要があります。

では乱視にはどうゆう種類があるのでしょう？大まかに分類して、不正乱視と、正乱視があります。

[不正乱視]というのは、角膜自体の怪我または、病気やなどによって視力障害が生じる事を言います。

[正乱視]というのは、角膜の微妙な曲がり具合が前後左右によって違うことによって生じるのです。

乱視の主な原因は、角膜にあるのです。

角膜の病気によるもののほか、生まれつきのことが多いのですし、角膜移植後などや、白内障の手術後、などにも起こります。

先ほどの触れましたが、この症状としては[遠いところ見辛い]加えて、[近いところも見えにくい]、[目が疲れる]、[物が二重に見える]、などで複合しています。

[斜視]の場合も、物が二重に見える。という場合がありますが、[斜視]の場合は片目で見れば、ダブらずに見えるのに対して、[乱視]の場合は片目で見ても二つに見えるので、区別ができます。

また子さんの場合は周囲が気をつけてあげる必要があるのは、この[乱視]が原因となって、[弱視]になり、何をするのにも根気がなくなることがあるため、集中する勉強の支障になる場合があります。

乱視の程度が軽い場合は、たの視力障害と同様に、眼鏡やコンタクトレンズによって調節して、ある程度は視力の回復をはかり、物がはっきりと見えるようになります。

しかし度が強くなると調節できず、視力回復が十分は望めません。

この場合は、もうめがねなどで矯正することになります。

[正乱視]の場合は、“円柱レンズ”を用いため眼鏡で矯正します。

また、[不正乱視]の場合は、コンタクトレンズで矯正します。

従来のハードレンズは、酸素を通さなかった（正確には、不十分だった）ことから、角膜障害が起きていました。これは、酸素が不足することによる原因です。

更には、ソフトレンズの場合も、ごくまれではあるそうですが、様々な感染症を引き起こすと言われ、結果それが角膜障害をもたらしていました。

いずれにしても、現代の先進眼科技術により改良も進み、余計なリスクを負わず、安心してコンタクトレンズを装着できるようになりました。

しかしながら、[めがね]と[コンタクトレンズ]は、さて、どちらが安全か？という長年の疑問もあります。これはやはり安全性の面から[めがね]方に軍配が上がりそうです。

昔と違い、今のめがねはたいていプラスチック素材を使って作られていますから、万が一割れても、角膜を損傷させる危険性は低いと言えますし、ごみや花粉などから目を保護するのにも役立ちます。

ただし、幼児期などのお子さんは、ご自分でコンタクトレンズの洗浄や取り外しなどの管理など、扱いができるまではめがねのほうが断然安全です。

以上の事を考えると、コンタクトレンズはやはり中学〜高校生ぐらい以上、ということになります。

ただ、医学的な面から単純には判断できず、場合によっては幼年期でも実はコンタクトレンズを使う方がいいという場合もあります。

それは、どうゆう場合かと言うと、例えば[円錐角膜という病気を持っている]人、[近視が非常に強い]人、[左右の度が違う]人、などの場合です。

以上の方は、大人の方も含め、コンタクトレンズを使い方が、メガネを使うよりも安全で症状に合っていると言われます。

眼科医学会では、単純近視や病的近視も統べて含め、近視の大半は遺伝の素質が強く関係している。という研究結果が大半をしめています。

勉強のしすぎですとか、暗いところで新聞や本を読んだから・・・“近視”になったということはありません。

近視治療で治った。という現象は例外中の例外です。

特に日本には、「仮性の近視」または「偽近視」という考え方以前からがあります。

画面の見すぎ、読書、勉強など、近くを見る作業を続けた結果、一時的に近視状態になったというものです。

実は、これは日本独自の理論なのです。ごく最近は否定的な意見が多いです。

遠いところをみるときにぼやけるのが、“近視”といいます。

逆に、近いところは驚くほどよく見えつのです。

“単純近視”の場合は、近視の度合いが軽いことが比較的に多くて、めがねやコンタクトレンズで正常な状態にまで矯正が可能です。

近視の人のメリットは、近くを見るときには返って、裸眼の方よりも調節する必要がないために、現代社会のように[近くを見ることが多い]場合では、疲れにくいという利点もあるのです。

“単純近視”は、小学校高学年〜中学生ほどから始まることが多いのに対して、“病的近視”と呼ばれる症状の場合は、ごくごく幼い幼児期から始まり、みるみる進行します。

誠に残念なことですが、[近視の度も強い]方は、[めがねをかけても視力が0.1や0.2まで]ぐらいしか回復は望めないといわれています。

眼球がかなり大きくなるので網膜が引き伸ばされ、薄くなっています。

スポーツなどで、目に対する衝撃（例えば、目を打撲するなど）で簡単に網膜に裂傷が生じ、[網膜はく離]を起こすことがあります。

ですから、成長してからでは遠視のまま固まってしまうと、回復することは難しいですね。

屈折状態の年齢分布を見ると、就学前の幼児または、小学校でも低学年は“遠視”が多く、歳が進むにつれて“近視”が増えてきます。

また意外と間違っているのは、“遠視”というのは、遠いところが比較的良く見えて、“近視”は近いところはよく見える、と思われていますが、これは全くの誤解です。

近いところはもちろんのこと、遠くもよく見えないのが遠視というものです。

ですから、調節の努力をしなくてはならないのです。

近視は、画面を見るような作業が多い現代では、疲れにくいという欠点がありますが、遠視の場合は、それ以上の辛さがあり、遠い処も、近い処も両方見るのに努力を要し、その疲れは想像以上です。

そのために小さなお子さんの場合など、飽きっぽくなったり、集中できず勉学に支障をきたしますから、早めの治療が必要です。

この遠視の場合にも、両親、先祖からの遺伝的要素が強いといわれます。

面白いことに、人の成長と共に“遠視”は軽くなる傾向であり、“近視”になる場合が多いのですが、稀には眼軸が完全に伸びきらずに“遠視”で止まってしまうことも間々あります。

そのような場合でも、めがねをかけて矯正視力が回復すれば問題にはなりません。

皆、中年になれば程度の差はありますが、誰でも起こる、生理現象なのです。

老眼という状態は、中年になり近い物が見えにくくなったことをいいます。

老眼になった方の話しを聞くと、“遠視”と間違われがちですが、遠視とは映像の屈折の異常でして、年齢とは関係ないのです。

これに対して“老眼”とは、画像の調節異常なのです。

ですから問題は、近いところを見るときだけ、という限定的な問題です。

面白いことに中年以降になれば、老眼は、遠視の人にも、近視の人にもそうなる可能性があります。

老眼の症状も説明しましょう。

老眼とは、新聞を読むときに新聞を目から離さないと見えずらい、また、薄暗いところでは字が読みにくいとか、仕事をすると目が疲れる、というものが老眼です。

認めたくないかも知れませんが（笑）このような症状が始まったら、ついに老眼が始まったと認めなければなりません。

あくまで近いところを見るのに不便を感じるようになるというもので、遠いところをみる視力には全然関係ありません。

ですから「老眼になると近いところが見えなくなるが、逆に、遠いところは見よくえるようになる」というのは間違いなのです。

そして、「加齢による視力が減少と、遠いところが見えにくくなる」ということはありません。

近視は普通、25歳ほどで進行が止まるので、中年になって遠いところが見えにくくなったという現象は、何らかの病気を疑う必要があります。

これは、治療によって筋肉の弾力性を強めるということはできないのです。

本を読む新聞を読むときに、対象物を目から離さないとよく見えないなど、老眼症状が始まると最終的には、不自由であっても老眼鏡を作るしかなさそうです。

老眼鏡とは近くを見るためだけの専用のめがねとい事になります。

したがいまして、厄介なことに近視や遠視の人は、遠くを見るためと老眼鏡の二つのめがねが必要となってしまいます。

このような場合は、めがねは別々のものをふたつ用意する、または1枚のレンズで遠近両用にしたレンズのめがねにするという、「多焦点レンズ」にする方もいます。

「多焦点レンズ」にする方の場合、わざわざかけなおす手間が省けるのは便利ですが、はっきり見える部分の視野が狭くなるという欠点があるんですよ。

ですから、近いところをみる場合は、それ専用の“老眼鏡”を用意した方が絶対言いと思います。

今のご自身の生活を考えて、一番いいめがねの使用や、スタイルを総合的に考えるとよいでしょう。

それと、老眼鏡は早くかけると返って度が進むのでは？と、心配する方がいますが、老眼鏡をかけたからといって返って症状が進むわけではありません。また、逆に老眼が止まるわけでもありませんので、ご注意ください。

不自由を感じていながらも、色々と辛抱しているのは、必要はないですよ。

外見的にの気なると思いますし、様々な障害、例えば、両眼視異常、視力障害などに関係していることもあります。

そして、視力回復または、治療が現代でも非情に難しい病気と言われています。

人減は両眼視といって、両方の眼球で物を捉えます。右と左で確認したふたつの画像を、脳でまとめてみる感覚なのです。

そうして、普段見ているような立体感のある三次元の感覚が、両眼視から生じるのです。
今回御話しする斜視の場合は、左右両方の視線が全く同じ目標点に向かわず、左右片方の目が目標点よりも、内側を向く状態を内斜視といい、外側を向く状態を外斜視があると言います。

また更に、正常の視線よりも上下のもズレている症状は上下斜視と呼ばれています。

そして、日常的に常に起こる「恒常性斜視」という症状は別に、ときどき斜視の症状が出てくるこることがある「間欠性斜視」という症状もあります。

また、ごく幼児期に起こり、一見、見掛けは“斜視”のようには見えなくても、「偽斜視」という、まれな現象もあります。

しかし、これは乳児によく見られるもので、通常は成長とともに治ります。

ですから、斜視治療はなるべく早期に行うべき症状なのです。

現在の治療の中心は、調節性内斜視と言いまして、画像のピントを合わせるのに伴って発生してしまう斜視以外の斜視の場合、手術が治療の中心となっています。

詳しく解説しますと、眼球の向きを変えるためにある、眼球外側の６種類の筋肉を、手術によって強めたり、弱めたりする手術です。

また、場合によっては両眼共に施術する必要がある場合もあります。

アロマは、ヨーロッパでは医療行為として認知されています。
日本では、まだそこまでいっていませんね。

ラベンダーの香りで目の疲れを取るといいでしょうね。

またアロマのやり方を学ぶのもおすすめですね。

なぜなら、１日中、パソコン画面を見続けているからですね。

しかしくれぐれも視力を悪化させないように注意したいものです。
ＦＸや株式には、すぐれた手法もありますね。

ちょっと信じられませんが、実際にいるようです。

考えすぎが原因のようですね。

早めに対処すれば、失明することはありませんね。

それと目の健康は日頃から大切にしたいですね。

特に野球やゴルフ、サッカーといった屋外のスポーツ。
または球技。

しかし眼鏡をかけて球技をするのは危険です。
やはり裸眼での視力が必要です。

視力は、大人でも回復させることができます。
ですので、積極的に視力回復をしながら、スポーツの上達をめざしましょう。

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この選び方と使い方で成績は見違えるほど結果となってでてきますね。